Ajo / 1 unidad
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El ajo es uno de los mejores condimentos para usar en la cocina, además de ser un espanta enfermedades gracias a sus propiedades nutritivas y saludables. Su consumo habitual puede ayudar a hacer mejor la digestión, absorber mejor los nutrientes de los alimentos y también a optimizar las funciones del páncreas y del hígado.
Algunos de sus beneficios son:
- Mejora la circulación de la sangre, gracias a la vitamina B que contiene
- Desintoxica nuestro organismo
- Nos ayuda a depurar toxinas y eliminar parásitos
- Rico en vitamina A,B y C
- Desinflamatorio natural
- Bueno para resfriados y afecciones pulmonares
- Reduce los niveles de colesterol
- Cuida nuestro aparato digestivo